גיל המעבר הוא שלב טבעי בחיי האישה, אך לעיתים מלווה בשינויים גופניים המשפיעים על איכות החיים, כגון כאבי מפרקים ושרירים, ירידה במסת העצם והשריר, קושי בשליטה על השתן והצואה, תחושת יובש, אי-נוחות או כאב באזור האגן.
פיזיותרפיה יכולה לסייע בהתמודדות עם שינויים אלו ולשפר את התפקוד, הבריאות וההרגשה הכללית.
בשיחה היום נבין, מהי רצפת האגן, מהו תפקוד תקין ואילו ליקוים עלולים להופיע בגיל המעבר. נדבר על פיזיותרפיה של רצפת האגן כטיפול לכל אותם ליקויים וכן על פעילות גופנית ותרגול וחשיבותם העצומה לאריכות ימים בבריאות טובה.
זוהי הקלטה של ההרצאה וובינר LIVE - גיל המעבר - רצפת האגן ופעילות גופנית בגיל המעבר.
תכנים נוספים